Contact / Mail ons / Home 
AT De Belder
Over ons Ontspanningstraning Assertiviteit/zelfvertrouwen Stress -en burnout-coaching   Screening en mentale testen Voor bedrijven
Assertiever - Meer zelfvertrouwen - Meer persoonlijkheid - Overwin angsten - Ontspanning - Burn-out-preventie - Geen depressie - Tegen hyperventilatie - Rust

 

Onze diensten : (Wij zijn in Houthalen, Hasselt en Leuven actief)

jobbegeleiding Stress -en burnout-coaching
Meer en meer mensen krijgen te kampen met een overmaat aan stress of vallen in een burn-out. A.T. De Belder is gecertificeerd in het begeleiden van mensen die overspannen zijn of kampen met een energie te kort. Kom langs voor een gratis oriënteringsgesprek.
Persoonlijkheidstraining Assertiviteit en zelfvertrouwen
Asseriviteitstraining: Kom op voor jezelf, zeg je mening, durf vragen om gunsten, doe niets tegen je zin, ...
Zelfvertrouwen: Leer confronteren, opkomen voor jezelf, je eigen te accepteren, geen verklikkerlichtjes meer, je eigen goed in te schatten, zelfzeker overkomen, ...
ontspanningstraning Ontspanningstraining (autogene training)
Via autogene training (ontspanningstherapie) uw stress en emoties onder controle. Verhoogt de mentale weerstand. Tegen angsten, hyperventilatie en andere mentale kwalen.
Nu ook groepslessen!

massage Massages
Kom volledig tot rust door een ontspanningsmassage. Onze massagetherapeuten zijn professioneel opgeleid en dragen hygiëne hoog in het vaandel. Wij gebruiken ook etherische oliën om een nog beter resultaat te halen

Sitemap

 

Test jezelf op burn-out.

Voel jij je regelmatig moe en kom je energie te kort, twijfel je of je in een burn-out zit?
Test jezelf met deze korte burn-out zelftest.

burn-out zelftest

 

Flash Magazine  

Autogene training: groepstraining vanaf 2016 in Hasselt en Leuven

In deze 8-wekelijkse training van 2 uur,leert u via autogene training, niet enkel hoe u vlug tot innerlijke rust kan komen, maar ook hoe u kan omgaan met uw emoties. Deze gemakkelijk aan te leren en tevens effieciënte ontspanningstechniek werkt zowel preventief als curatief bij angsten, depressie, burn-out, gebrek aan zelfvertrouwen, hyperventilatie en andere psychosomatische klachten. Voor meer info klik hier.
Meer info...
De aantal plaatsen zijn beperkt. Je kan nu reeds voor-reserveren via mail naar info@mail.be.

Prijs voor pariculieren : € 200 (incl. BTW)
2de persoon van zelfde gezin: € 160 (incl. BTW)

Voor bedrijven zijn er andere tarieven en verwijzen naar hier (kmo-portefeuille mogelijk)

 
  A.T. De Belder
Heidriesstraat 106/1
3600 Genk
(+32) 477 774 770
info@atdebelder.be
  Voor bedrijven verwijzen we naar:
www.cbtra.be (KMO-portefeuille)
Follow Us